Рабочая тетрадь разработана в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования, входит в учебно-методический комплект А. А. Плешакова «Окружающий мир» системы учебников «Перспектива». В ней содержится материал по основам здорового образа жизни в соответствии с программой «Окружающий мир» авторов А. А. Плешакова, М. Ю. Новицкой.
Младшие школьники познакомятся с различными опасными и чрезвычайными ситуациями, научатся предвидеть и избегать опасности (когда дети одни дома, когда они пользуются городским транспортом, переходят улицу, гуляют в лесу и т.д.). Подробно освещаются темы, посвящённые здоровому образу жизни и основам медицинских знаний. Рекомендации по безопасному поведению приводятся на примере конкретной опасной ситуации. Также в тетради имеется определенная система обозначений для рисунков и заданий, помогающая учащимся лучше ориентироваться в учебном материале.